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Salute, per i diabetici niente diete 'punitive' ma ripartenza graduale

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Creato 19 Gennaio 2026
Data pubblicazione

Diabete Controllo3ROMA, 19 gen. - Gennaio è il mese dei buoni propositi e agende e app si riempiono di promesse di salute: diete 'miracolose', allenamenti intensivi, programmi detox e ripartenze 'con turbo', spesso con l'obiettivo di annullare gli eccessi delle feste.

Ma per chi vive con il diabete - o è a rischio di svilupparlo - questo approccio può rivelarsi inefficace o addirittura una trappola. A mettere in guardia è la Società italiana di diabetologia (Sid): il nuovo anno non è il momento delle soluzioni drastiche, ma dei cambiamenti graduali e sostenibili, quelli che funzionano davvero perché possono essere mantenuti nel tempo.

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Vaccinazioni, pediatri: 'Negli Usa il ritorno al passato mette a rischio i bambini'

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Creato 15 Gennaio 2026
Data pubblicazione

Influenza Vaccino4ROMA, 15 gen. - Sta suscitando crescente preoccupazione nella comunità scientifica internazionale la recente revisione delle raccomandazioni sul calendario vaccinale infantile negli Stati Uniti, ampiamente ripresa anche dai media italiani.

In base alle nuove indicazioni, alcune vaccinazioni non sono più raccomandate di routine per tutti i bambini, ma vengono proposte solo in modo selettivo o attraverso una decisione condivisa tra medico e famiglia.

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Influenza, tosse e stanchezza durano altri 20 giorni

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Creato 13 Gennaio 2026
Data pubblicazione

Influenza8ROMA, 13 gen. - L'influenza, anche con la variante K, mette a letto migliaia di italiani ogni giorno in questo inizio di 2026. E quando si guarisce, rimangono sintomi fastidiosi che possono 'accompagnare' per oltre 20 giorni.

"Una condizione comune a diversi pazienti", conferma all'Adnkronos Salute Giorgio Sesti, docente di Medicina interna all'Università Sapienza di Roma, facendo riferimento ai postumi.

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Dieta dopo le feste, attenzione alle fake news

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Creato 11 Gennaio 2026
Data pubblicazione

Dieta Uomo3ROMA, 11 gen. - Archiviate le feste, con l'Epifania che se le porta tutte via, si inizia a fare i conti con le abbuffate fatte e gli eventuali chili presi e l'attività fisica che avremmo dovuto/potuto fare.

"Sensi di colpa che di solito sono seguiti da buoni propositi per l'anno nuovo: 'Devo perdere 3 kg entro gennaio', 'basta carboidrati', 'da oggi si va a correre almeno due volte a settimane'". A fare il punto sono gli esperti della piattaforma anti-bufale 'Dottore ma è vero che...?', curato dalla Fnomceo (Federazione nazionale Ordini medici chirurghi e odontoiatri).

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Influenza, Bassetti: 'Andare al pronto soccorso se c'è difficoltà a respirare'

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Creato 07 Gennaio 2026
Data pubblicazione

Influenza3ROMA, 07 gen. - Se si viene colpiti dall'influenza, a prescindere dalla variante K del virus, c'è un campanello d'allarme da tenere in particolare considerazione. Il professor Matteo Bassetti, direttore del reparto di Malattie infettive dell'ospedale policlinico San Martino di Genova, accende i riflettori su un sintomo in particolare.

"L'influenza è una malattia tutt'altro che banale. Il virus se non trova sulla sua strada gli anticorpi in un bambino o ragazzino, può succedere frequentemente, arriva nei polmoni e causa una polmonite interstiziale grave simile allo scenario che avveniva con il Covid", dice il medico con una riflessione dopo la morte a Padova di una bambina di 12 anni, ricoverata per una brutta influenza e morta per una polmonite fulminante prima di Capodanno.

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Salute, i consigli della nutrizionista per tornare in forma dopo le feste: 'No digiuni ma fare sport'

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Creato 05 Gennaio 2026
Data pubblicazione

Dieta Bilancia5ROMA, 05 gen. - Cenoni, pranzi e aperitivi durante le feste sono un'occasione per stare in famiglia e con gli amici. "Giusto, quindi, trasgredire e concedersi delle 'coccole'. Tuttavia con l'inizio del nuovo anno, è bene prendere le scarpe da ginnastica per andare a camminare o, se si preferisce, salire in sella alla bicicletta se non si ha voglia di andare in palestra". Tra i tour de force enogastronomici di Vigilia e Natale e il cenone di San Silvestro "niente 'bibitoni detox' né digiuni intermittenti. Per smaltire le calorie in eccesso il movimento resta l'unica arma efficace".

Così Silvia Migliaccio, specialista in endocrinologia e nutrizione umana, presidente della Società italiana di scienze dell'alimentazione (Sisa), spiega all'Adnkronos Salute come ritornare gradualmente a un'alimentazione sana, evitando diete drastiche, per rimettere in sesto l'organismo.

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