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Salmonella, in Italia oltre 3mila casi l'anno. I consigli su come evitarla

Uova Gallina2ROMA, 11 giu. - In italia ogni anno sono oltre 8mila i casi di tossinfezioni con la salmonella al primo posto (3.300 casi), seguita dalle infezioni da campilobacter (1.500) mentre pi├╣ rare, ma particolarmente insidiose, quella da escherichia coli produttrice di tossina (118 casi).

Numeri che ci ricordano che "la sicurezza degli alimenti ├Ę importantissima per la nostra salute: facciamo almeno 3 pasti al giorno ed ├Ę quindi fondamentale l'attenzione massima a questo tema, considerata la frequenza del rischio", spiega all'Adnkronos Salute Marco Silano, esperto di alimentazione e direttore del Dipartimento di malattie cardiovascolari, endocrine-metaboliche e dell'invecchiamento dell'Istituto superiore di Sanit├á, in occasione della Giornata mondiale della sicurezza alimentare, che si celebra oggi.

"Quando mangiamo gli alimenti - continua - vengono elaborati a livello gastrointestinale e arrivano alla mucosa intestinale che assorbe i nutrienti, ma non solo. Anche microrganismi possono trovare un ambiente ideale per svilupparsi e, in alcuni casi, produrre tossine che hanno un impatto sulla salute".

Dove si trova

Per quanto riguarda la salmonella, il batterio pi├╣ comune nelle tossinfezioni, gli alimenti pi├╣ a rischio sono: uova crude (o poco cotte) e derivati a base di uova, latte crudo e derivati del latte crudo (compreso il latte in polvere), carne e derivati (specialmente se poco cotti), salse e condimenti per insalate, preparati per dolci, creme, gelato, frutta e verdura contaminate durante il taglio.

A rischio di contaminazione sono anche superfici e utensili, e qualsiasi alimento manipolato da persone infette, con scarsa attenzione all'igiene personale. Molto diffuse anche le infezione da Campylobacter legati al consumo di acqua o latte contaminati e di alimenti a rischio consumati crudi.

Per quanto riguarda l'escherichia coli, il problema "├Ę legato ai ceppi in grado di produrre tossine che possono avere conseguenze di maggiore impatto per la salute, in particolare i soggetti fragili", aggiunge l'esperto.

Come evitarla

La prima regola di prevenzione ├Ę quella di evitare i cibi crudi. "E' di grande importanza - raccomanda Silano - cuocere benissimo gli alimenti, non solo in superficie, ma anche dentro, in particolare la carne. La cottura a 100 gradi abbatte la carica microbica". Grande attenzione deve essere posta per evitare il contattato tra cibi crudi e cotti: "Non vanno utilizzate le stesse superfici per il taglio, n├ę" vanno usati "gli stessi utensili. E le mani devono essere lavate con il sapone dopo aver maneggiato la carne: preparare il pollo con la massima igiene e poi toccare l'insalata dopo aver rapidamente sciacquato le mani non elimina il rischio".

Un errore comune "├Ę lavare la carne prima di cuocerla: non serve perch├ę ├Ę la cottura che elimina la carica batatrica. Lavandola, per├▓, si contaminano le superfici. Altro errore ├Ę non fare attenzione ai rubinetti. Se ci si lava le mani, bene e con il sapone, dopo aver toccato la carne, ma poi si tocca di nuovo il rubinetto, il rischio rimane. Non a caso nei ristoranti, dove le preparazioni sono professionali, l'apertura dell'acqua ├Ę a pedale".

Infine, mai dimenticare la catena del freddo "per tutti gli alimenti che lo richiedono, soprattutto adesso che cominciano le giornate pi├╣ calde. Fare attenzione al trasporto della spesa e a riporre subito gli alimenti a rischio negli scomparti giusti del frigo", conclude l'esperto dell'Iss.

(adnKronos)


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