Denti bianchi e smalto sano: attenzione a bevande e riposo notturno

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Creato 26 Ottobre 2018

Pubblicato 26 Ottobre 2018

La salute dentale è un elemento a cui bisogna prestare molta attenzione, visti i tanti risvolti che può avere una scarsa igiene orale. Nonostante questo, però, spesso siamo i primi ad andare contro l'obiettivo che ci prefiggiamo: ovvero la ricerca di un sorriso che, oltre ad essere sano, sia anche bianco e splendente.

Lo facciamo adottando alcune consuetudini poco intelligenti, dimenticandoci di lavare i denti e curando scarsamente l'igiene del cavo orale. Tutte routine che andrebbero affrontate in modo quotidiano, così da poter sfoggiare un sorriso perfetto, preservandolo per il futuro.

Ecco perché oggi vedremo due fattori di rischio ai quali prestare attenzione.

Fare attenzione allo smalto dei denti

Quando si notano dei piccoli segni sullo smalto dei denti, emerge la tentazione di porre rimedio con soluzioni fai da te. Tuttavia queste ultime possono essere molto dannose, in quanto si dimostrano troppo abrasive e aggressive, nei confronti dei nostri denti.

Basti pensare ad alcune soluzioni casalinghe molto gettonate, quali ad esempio il bicarbonato: una sostanza che può dimostrarsi molto violenta quando agisce sulla dentatura. È vero che questo prodotto sbianca i denti, ma solo perché va a corrodere lo smalto dei suddetti.

Al contrario, una buona soluzione è quella fornita da prodotti studiati appositamente tra cui il dentifricio rigenera smalto (come ad esempio quello della linea Biosmalto) utile per stimolare la rigenerazione dei tessuti duri dei denti e per renderli più resistenti alle sostanze acide e pericolose con cui vengono quotidianamente in contatto. Anche la scelta di uno spazzolino a setole morbide si dimostra intelligente, dato che aiuta a pulire i denti nel modo corretto senza provocare altre infiammazioni o lesioni alle gengive. Per questo motivo lo spazzolino va sempre utilizzato con delicatezza, senza forzare la spazzolatura.

Il rischio portato dalle bevande acide

La salute del cavo orale è il risultato di una serie di elementi che si incastrano fra loro, e dipende sempre dal corretto equilibrio del pH. Livelli troppo alti o troppo bassi di acidità, difatti, possono causare non poche conseguenze sulla salute dei denti.

A tal proposito, dunque, è bene sottolineare la pericolosità delle bevande acide, come ad esempio quelle fruttate: secondo gli studi di settore, queste bevande favoriscono la corrosione dello smalto aumentandone il deterioramento fino a 11 volte. Anche gli energy drink hanno il medesimo effetto negativo, sempre frutto del contatto diretto fra queste sostanze e i denti. Un consiglio molto semplice da seguire è utilizzare una cannuccia in modo da ridurre il più possibile l'effetto negativo sui denti.

Il rischio di dormire con la bocca aperta

Dormire con la bocca aperta può a sua volta causare dei problemi a livello di salute orale: nello specifico, aumenterebbe il rischio di carie. In questo caso il problema è legato al calo del pH per via della secchezza della bocca e alla scarsa presenza di saliva, che è un elemento fondamentale per regolare l'acidità interna della bocca. Le conseguenze di questa pessima abitudine possono essere diverse: per prima cosa si danneggia lo smalto dei denti, si diventa più soggetti alle carie, e si favoriscono anche le irritazioni.

In conclusione, per difendere il colore e la salute dei denti è bene prestare sempre attenzione a questi dettagli, evitando il calo o il surplus di acidità in bocca.

(info commerciale)